Dåliga vanor

Det fascinerar mig ständigt hur anpassningsbar kroppen är. Nu är det fjärde dagen som jag fastar och hungerkänslorna är redan borta. Inte känner jag mig törstig heller konstigt nog. Tre dagar och så har kroppen anpassat sig till en helt ny dagsordning, subhanAllah! I vanliga fall får jag blodsockerfall och fruktansvärt dåligt humör när jag inte äter regelbundet. Familjen håller sig undan från köket när jag lagar mat i ilska vid dålig tidsplanering. Nu känner jag varken av blodsockerfall eller dåligt humör. Detta är något att ta ”fasta” vid och tänka på i vardagen! Dåliga vanor kan brytas snabbt. Tobaksberoende kan brytas, lathet kan brytas och dåliga matvanor kan brytas på bara några dagar. Det är inställningen och viljan som sätter stopp och gör saker mer komplicerade än de i verkligheten är.

Dags att använda Ramadan till att bryta dåliga vanor. Kom igen allihop! Det är fullt möjligt!

Annonser
Det här inlägget postades i Uncategorized och har märkts med etiketterna . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s